WHO建議*維持肌肉與骨骼健康
關鍵營養&適當運動需雙管齊下
攝取 充足熱量
提供身體運作所需能量
攝取 適量蛋白質
建議每天每公斤體重攝取1.2~1.5公克*,
幫助肌肉生長,提供保護力
補充鈣質、 維生素D
建議每天攝取
鈣質1000毫克&維生素D 600IU**,
幫助維護骨骼與牙齒健康
適當有氧與
肌力訓練
肌力訓練:增加肌肉量與肌耐力
有氧運動:提升心肺功能
*WHO.2017.Integrated Care for Older People
**衛福部國健署「國人膳食營養素參考攝取量」第八版51歲以
上鈣質與維生素D每日建議攝取量
*鈣質含量是丸山大豆營養補充配方的2倍
^來源為牛奶蛋白,牛奶PDCAAS為1,可稱為優質蛋白質,易為人體消化吸收
*每瓶係指200ml之包裝容量
每瓶*提供410毫克鈣質、5微克維生素D,維持骨骼與牙齒健康,提供關鍵行動力
*每瓶係指200ml之包裝容量
無膽固醇
無反式脂肪
無乳糖
德國費森尤斯創立於1912年,擁有超過100年歷史,致力於專
業的全方位營養照護。倍速益營養補充配方為德國藥廠-費森
尤斯卡比所研發,產品系列行銷全球超過40年,滿足人體所需的關鍵營
養,增進健康及改善生活品質。
適用對象
建議用量